Супер. Программы рассчитаны на 3 вида нагрузки. Можно увеличивать время занятий. Выполнять тренировку на платформе вместе с другими упражнениями. Задействованы разные группы мышц. Отлично заряжает энергией. Ни минуты не пожалела, что купила эту платформу.
Плюсы
Отличная платформа, мощная, эффективная. Лёгкая в управлении, не занимает много места. Отличный лимфодренаж.
Минусы
Нет