купил, когда мой вес начал приближаться к 120 кг....гулять вокруг деревни с собакой, как предложила жена, особого желания нет.... теперь о беговой дорожке....первые 3 занятия себя жалел...бегал не более 10 минут, и то было тяжело....после занятий болели мышцы ног...где-то с 4-го занятия выполнил первую программу на тренажере(каждая программа это 30 минут ходьбы/бега со скоростью от 3 до 8 км/ч.....самым комфортным режимом в программе для меня оказалась ходьба 5 и 6 км/ч.....с 8-го занятия начал выполнять 30 минутную 1-ю программу и 23 минуты 2-ой программы, то есть занимаюсь без перерыва 53 минуты, теряю где-то 105 калорий потом и по километражу это где-то получается 4,3 километра...во время занятий надо главное контролировать сердцебиение(пульс), для моего возраста(62 года) лучше чтобы во время занятий он не превысил 130 ударов в минуту.....это контролирую визуально на дисплее....но здесь есть лайфак, если постоянно смотришь на дисплей то пульс может повышаться из-за мнительности или тревожности во время тренировки....поэтому рекомендую ...периодически убирать одну из рук с пульсометра, и тогда отсчет начинается снова где-то с 78 ударов в минуту, тревожность спадает и почему то показания пульса на дисплее потом не возрастает так быстро до граничных значений....сейчас мой пульс при 50-минутной тренировке не более 105 ударов в минуту....я не задыхаюсь, одышки нет....постараюсь в будущем преодолеть и 2-ю программу полностью сразу после выполнения первой....просто там в конце программы бег 8 км/ч 6 минут....но думаю, что скоро с этим справлюсь......всем добра, беговую дорожку, рекомендую... P/S товарищ захотел купить такую же, но они закончились.... добавка к изложенному....выполняю 2 программы по 30 минут, чувствую себя героем....всем добра...обязательно одевайте футболку, иначе зальете потом дорожку, имейте рядом небольшое полотенце, чтобы вытирать пот со лба и протирать ладони и поручни при тренировке, иначе пульсометр начинает работь некорректно....
интуитивно понятный функционал, крепкая
недостатков нет